Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς μετά το διαζύγιο; Υποχρεώσεις και δικαιώματα

της Αικατερίνης Μούτουπα

Σίγουρα ένα διαζύγιο επιφέρει πολλές αλλαγές τόσο στη ζωή των ενηλίκων όσο και στη ζωή των παιδιών. Αλλαγή περιβάλλοντος, νέοι κανόνες, νέα όρια, αλλαγή ρόλων είναι μερικές από τις συνέπειες του διαζυγίου.Μέχρι να αποκατασταθεί η καθημερινότητα και να οριστεί η επιμέλεια παιδιών, τα πράγματα είναι ρευστά. Συνήθως υπάρχει ένταση και ανησυχία για το τι μέλει γενέσθαι.

Μια ορθολογική προσέγγιση του αδυνατίσματος

του Αντώνη Γυφτονικολού

Η παχυσαρκία είναι μια κατάσταση κατά την οποία το σωματικό βάρος είναι αυξημένο κατά 10% και άνω από το ενδεδειγμένο για κάθε οργανισμό και αυτή η αύξηση οφείλεται στην εναπόθεση λίπους στους ιστούς. Είναι μια κατάσταση αρκετά επιβαρυντική για τα ζωτικά όργανα του οργανισμού και η οποία σχετίζεται με αρκετές παθήσεις. Όπως γίνεται αντιληπτό θα πρέπει να αντιμετωπίζεται άμεσα πριν προλάβει να προκαλέσει βλάβες.

Η έννοια του «μαζί»: Αλήθειες και μύθοι

της Αικατερίνης Μούτουπα

Πόσο εύκολο μας είναι να λέμε ότι είμαστε «μαζί» με κάποιον ή πόσο δύσκολο είναι να είμαστε πραγματικά «μαζί» με τον άλλον; Και τι ακριβώς είναι τελικά αυτό το πραγματικά «μαζί»;

Μεσογειακή Διατροφή: Μια προσέγγιση της μοναδικότητας της

του Αντώνη Γυφτονικολού

Η μοναδικότητα της Μεσογειακής Διατροφής καταδεικνύεται από την αναγνώριση που έχει σε όλο τον κόσμο, τους απλούς ανθρώπους και την επιστημονική κοινότητα. Το 2010 ύστερα από πρωτοβουλία της Ελλάδας, Ισπανίας, Ιταλίας και Μαρόκου η UNESCO αναγνώρισε την Μεσογειακή διατροφή ως Άυλη Πολιτιστική κληρονομιά της Ανθρωπότητας. Δόθηκε πλέον μια διάσταση όχι μόνο ως διατροφικό μοντέλο αλλά ως ένα γενικότερο τρόπο ζωής

Ζευγάρι: αυτή η εύθραυστη σχέση

της Αικατερίνης Μούτουπα

Δεν είναι απλό να ταιριάξουν δύο άνθρωποι. Είναι σύνθετο και πολύπλοκο. Δύο διαφορετικές οικογένειες, δύο διαφορετικοί κόσμοι προσπαθούν να συνδεθούν, γεγονός που φέρει το ζευγάρι αντιμέτωπο με πολλές διαφορές και αποκλίσεις. Αν η ψαλίδα της προσδοκίας αρχίζει κι ανοίγει, τότε εισβάλλει όλος ο αρνητισμός. Σα να ανοίγει το κουτί της Πανδώρας.. Ξαφνικά ο άλλος ή η άλλη γίνεται εχθρός με μια μόνιμη αρνητική εικόνα, να την κουβαλάει σα σταυρό και να την ενισχύει κάθε φορά στον άλλον μόνο και μόνο για να του «μπει στο μάτι»

Τα σημαντικότερα συστατικά του ελαιολάδου. Μια συνοπτική ματιά.

του Αντώνη Γυφτονικολού

Το ελαιόλαδο είναι ένα τρόφιμο που βρίσκεται στο επίκεντρο των ερευνών τόσο για την θρεπτική του αξία όσο και για την χημική του σύσταση. Η υψηλή του βιολογική αξία είναι γνώστη στους λαούς της Μεσογείου από την αρχαία εποχή όμως δεν είναι ιδιαίτερη γνώστη στους υπολοίπους. Τις τελευταίες δεκαετίες έγιναν πολλές έρευνες για το ελαιόλαδο και πλέον είναι από τα πιο μελετημένα τρόφιμα και τα μυστικά του αποκαλύπτονται σε όλους.